Focusing

"Die erste Bewegung des Focusing besteht darin,
dass man die Probleme vorübergehend zur Seite schiebt,
sie aufstapelt,
einen Schritt zurücktritt
und sie ansieht."                                         Eugene T. Gendlin

Die ganzheitliche Technik des Focusing bietet sich an

- bei privaten und beruflichen Entscheidungsprozessen
- beim Stressmanagement
- als Beratungs- und Coachingvertiefung
- als Unterstützung für die Selbstfürsorge in Beruf und Privatleben.

Sie hilft dabei, Geist und Körper zu entspannen und zu versöhnen.